Potgooi: “There are two ways of spreading light: to be the candle or the mirror that reflects it.”  — Edith Wharton — Met ʼn nuwe maand kom ʼn nuwe tema, en hierdie maand gaan ons gesels oor: LIG IN DUISTERNIS. Dit is ook my geboortemaand en daarom ʼn tyd van dankbaarheid en waardering, maar ook van self-refleksie […]

Potgooi:   “Chase your passion, not your pension.” — Denis Waitley — Ons sluit ons maand se tema af oor die wysheid wat ons ontvang as ons leer uit die lewenslesse wat oor ons pad kom. Vandag gaan dit oor: in elke les wat ons leer, is daar 'n keuse om te maak — en in elke keuse […]

Potgooi: “I never fail. I succeed, or I learn.” — Nelson Mandela — Ons sit ons gesprek voort oor die vermoë om wysheid te tap uit lewenslesse. Vandag gaan oor die lesse wat ons leer uit teleurstellings en foute. Daar was al ʼn hele paar keer in my lewe wat ek ‘oor moes begin’ — o.a. in […]

Potgooi: “Yesterday I was clever, so I wanted to change the world. Today I am wise, so I am changing myself.” — Rumi — Ons gesels hierdie maand oor — Wysheid deur Ervaring. Is ons bereid om iets te leer uit ons verlede; is ons bereid om sekere patrone wat bly herhaal anders te doen; besef ons […]

Potgooi: “Experience is not what happens to you; it's what you do with what happens to you.” — Aldous Huxley ʼn Nuwe maand, en ʼn nuwe tema. Ons gaan in Junie gesels oor — Wysheid in Lewenslesse. As my seun in die middae by die huis gekom het na skool, wou ek altyd weet, “Wat is die belangrikste vraag […]

Potgooi: “The oasis is in our hearts, not somewhere outside.” ― Thich Nhat Hanh — Die laaste maand reis ons deur die emosionele en spirituele woestyne van ons lewe. Ons beland dikwels in ʼn geestelike wildernis van onsekerheid en twyfel. In die dorre landskap van eensaamheid smag ons na die manna en water wat ons […]

Potgooi:   “But in the desert, in the pure clean atmosphere, in the silence – there you can find yourself. And unless you begin to know yourself, how can you even begin to search for God?” ― Father Dioscuros ― In Deuteronomium 8 herinner Moses die Israeliete dat soms lei God ons in ʼn woestyn om […]

Potgooi:   “Into the desert I go, to lose my mind and find my soul. It feels good to be lost in the right direction. Making my own oasis in the desert. Meet me under the stars.” — John Muir — Die afgelope Sondag het ek “die pap 'n bietjie dik aangemaak” soos my pa sou sê. In […]

Potgooi: “If seeds waited for perfect conditions to grow, there would be no plants in the desert.” — Matshona Dhliwayo — Die woestyn het nog altyd vir my ʼn sekere bekoring ingehou, en het ek al die voorreg gehad om tyd te spandeer in die Kalahari, Namib, en Sahara woestyn. Op ʼn sekere manier voel […]

Potgooi:   “The only thing worse than being blind, is having sight but no vision.” — Helen Keller Ons sit ons gesprek voort oor ‘VISIE — om met die oë van die Hart te sien.’ In die besigheidswêreld word die terme ‘missie’ en ‘visie’ dikwels gebruik om die waardes, doel, mikpunte, en aspirasies van 'n organisasie te verwoord. […]

“And now here is my secret, a very simple secret: It is only with the heart that one can see rightly; what is essential is invisible to the eye.” — The Little Prince — Potgooi:   Laas week het ek die voorreg gehad om deur die Tuinroete te reis. Seker een van die mooiste gedeeltes in ons […]

Potgooi:   “God's presence is not something to be grasped or understood, but to be felt and experienced in the depths of our being.” — Ram Dass — So kom ons by ons laaste gesprek oor hierdie maand se tema — Paasfees is meer as 'n Langnaweek. Ons het gesels oor die KRUIS as ʼn simbool van LEWE; oor die GRAF as die […]

Potgooi:   “Our Lord has written the promise of resurrection, not in books alone, but in every leaf in springtime.”— Martin Luther — Dit is Paasfees 2024. Soos reeds gesê, sou dit soveel meer sin maak as ons Paasfees vier in Lente, soos die Noordelike Halfrond doen. [Lente begin amptelik in die Noordelike Halfrond op 21 Maart en […]

Potgooi:   “Resurrection is not an event; it's a process of emerging from life's grave moments.”— Richard Rohr — Ons sit ons gesprek voort oor die inhoud en betekenis van Paasfees en het laas week begin met ʼn gesprek oor die KRUIS. In die woorde, “Neem jou kruis op en volg my.” (Markus 8:34) het ons gesien waar die […]

Potgooi:   “Carry the cross patiently, and with perfect surrender; and in the end it shall carry you.”— Thomas a Kempis — Dit is die maand van Paasfees. Dit is vier weke van introspeksie om weer vir onsself te vra: wat glo ek; en wat sê ek as ek sê ek glo in God; en hoe […]

Potgooi:   “It is not surprising to be born twice; everything in nature is resurrection.”— Voltaire — Dit is ons Heilige Maand waar Christene tot aan die uithoeke van die Aarde die volgende paar weke Paasfees vier. Miskien net eers weer verstaan hoe die datum vir Paasfees elke jaar bepaal word: In die Noordelike Halfrond […]

Potgooi:   “God speaks in the silence of the heart. Listening is the beginning of prayer.”— Mother Teresa — Vandag gaan oor die vierde, en laaste hoeksteen van Spirituele Volwassenheid naamlik: GEBED. Die eerste hoeksteen waaroor ons gesels het, was GENADE (grace). Genade is allesinsluitend en allesomvattend — vir almal, oral, altyd. Genade is verniet — sonder voorwaardes of […]

Potgooi:   “Faith is to believe what you do not see; the reward of this faith is to see what you believe.”— Saint Augustine — Ons sit ons gesprek voort oor SPIRITUELE VOLWASSENHEID. Die eerste hoeksteen waaroor ons gesels het, was GENADE (GRACE and not mercy). Genade, in die Joodse konteks, beteken: the loving-kindness of God. Genade is allesinsluitend en allesomvattend — vir […]

Potgooi:   “Gratitude is not just a reaction to receiving—it's a recognition and acknowledgment of the abundance that's already present.”— Kristi Nelson — Ons het laas week afgeskop met ons tema oor SPIRITUELE VOLWASSENHEID en om dit in konteks te sit, moet ons eers verstaan wat is EMOSIONELE VOLWASSENHEID: Dit begin met die vermoë om verantwoordelikheid te vat vir ons aksies […]

Potgooi:   “It is not possible to grow spiritually beyond your emotional immaturity.”— Andrea Anderson Polk — Dit is ʼn nuwe maand en tyd om ʼn nuwe tema aan te pak om hierdie maand, met sy ekstra dag in Skrikkeljaar, sinvol te maak sodat ons ook hierin kan groei en sal terugkyk met die wete […]

Potgooi: Every morning brings new potential, but only if you are awake. Rise and shine, for you won't see the light until you are aware of it.”— Vera Nazarian — Ons sluit vandag ons maand se tema af oor wat dit beteken — om skoon te maak, op te ruim, uit te sorteer, en ontslae te raak […]

Potgooi: “The ability to simplify means to eliminate the unnecessary,so that the necessary may speak.”— Hans Hofman — Vandag gaan ons stilstaan by seker een van die belangrikste lesse as dit kom by wat dit beteken om — skoon te maak, op te ruim, uit te sorteer, en ontslae te raak van alles wat nie jou […]

Potgooi: “Whatever it is that stirs your soul, listen to that. Everything else is just noise.”— Nicole Lyons — Die jaar is flink op ʼn drafstap, en ek wil reeds die handrem optrek want die dae gaan net te vinnig verby. Ons gesels hierdie maand oor — maak skoon, ruim op, sorteer uit, raak ontslae, van […]

Potgooi: “The best way to find out what we really need is to get rid of what we don’t.”— Marie Kondo — 2024 — aan die begin van elke nuwe jaar neem ons gewoonlik besluite met die hoop dat dit ons lewens sal verbeter. Meestal is dit gefokus op ons gesondheid soos om oefening in te […]

Potgooi: “For a change, don't add new things in your life as a new year's resolution. Instead, do more of what's already working for you and stop doing things that are wasting your time.”— Salil Jha — Hier is ons — die laaste boodskap vir 2023 en ʼn samevatting van die 12 temas wat ons behandel het. […]

Potgooi: “Maybe Christmas (he thought)doesn’t come from a store.Maybe Christmas perhapsmeans a little bit more.”— Dr Seuss — Kersfees is 'n tyd wat nuwe lewe in ons siele blaas, 'n seisoen van insig en betekenis wat die doel van ons lewe verlig. Dis 'n tyd waarin ons die geboorte van Jesus vier, en hoe dit […]

Potgooi: “You won't be happy until you accept that happiness is a choice, and you'll never make that choice until you learn to let go of things that don't really matter.”— Richard Carlson — Kersfees is die seisoen waar ons asem uitblaas en die jaar laat gaan met blydskap, tevredenheid, en (soms) ʼn sug van […]

Potgooi: “Obstacles don't have to stop you. If you run into a wall, don't turn around and give up. Figure out how to climb it, go through it, or work around it.”— Michael Jordan — Ons laaste tema vir 2023 gaan oor die lesse wat hierdie jaar geleer is, en hoe dit die geskenke geword […]

Potgooi: “It's a funny thing about life,once you begin to take noteof the things you are grateful for,you begin to lose sightof the things that you lack.”— Germany Kent — Die jaar loop na sy einde toe en voor ons nog kon sê, “twee-duisend-drie-en-twintig” is ons in Desember. So aan die einde van die jaar kyk ʼn […]

Potgooi: “Remain true to your values. If you don’t stand for something, you’ll fall for anything.”― Frank Sonnenberg — Hiermee sluit ons ons maand se tema af oor — ‘Die Kompas na jou Ware Noord’ wat gaan oor die rigtingwysers in ons lewe na dit wat betekenisvol en waardevol is. Dit verwys na ʼn lewenspad wat belyn is met ons diepste oortuigings […]

Potgooi: “The important thing isn't can you read music, it's can you hear it.Can you hear the music?”― From Movie: Oppenheimer — Ons sit ons gesprek voort oor ‘Die Kompas na jou Ware Noord’ — wat gaan oor die rigtingwysers in ons lewe na dit wat betekenisvol en waardevol is. Dit verwys na ʼn lewenspad wat belyn is met ons diepste oortuigings […]

Potgooi: “Honesty without compassion is cruelty; kindness without honesty is manipulation.”― Unknown — Ons gesels hierdie maand oor ‘Die Kompas na jou Ware Noord’ — wat gaan oor die Spirituele GPS na ons kernwaardes, diepste aspirasies, en persoonlike vervulling. Jordan Peterson verwys na ‘waardes’ as “carriers of meaning” en daarom is ons Kompas ʼn rigtingwyser na dit wat betekenisvol en waardevol is. Dink vir […]

“The world is changed by your example, not by your opinion.”― Paulo Coelho — Oor twee maande is dit Nuwe Jaar — waar is dié jaar heen? Met ʼn nuwe maand kom ʼn nuwe tema, en ons gaan November gesels oor: Die Kompas na jou Ware Noord. Ons kernwaardes is diepgewortelde oortuigings wat jou siel op […]

“I believe in the God whose breathI share, in whose love and lightI can awaken to becomewho I have always been.”― Riaan Neethling — Dit was ʼn voorreg om laas naweek deur te bring by Misty Cliffs. Vir my is dit ʼn plek wat my baie na aan die hart lê — so dan so dat dit my […]

Potgooi: “Sometimes we fear of exposing our true self to someone to prevent rejection, and the only thing that we think in order for us to fit in is to pretend to be the person they want us to be. Sad but true.”― Brené Brown — Van al die leuenaars wat daar is, is ons […]

Potgooi:   “There isn’t enough room in your heart for both love and fear.You must decide which one will live there.”― Chuck Spezzano — Ons sit ons reis voort oor die transformasie van VREES na LIEFDE. Ons hou onsself dikwels grootmoedig en sê maklik, “Ek is vir niks bang nie!” Tot ʼn mens so een of […]

Potgooi: “He who fears suffering already suffers from his fear.”― Michel de Montaigne — “Dit is die maand Oktober, die mooiste, mooiste maand.” het Louis Leipoldt geskryf. Ons het laas week begin met ʼn inleiding oor die VRESE wat ons gebind en geboei hou in die dryfsand van angstigheid, vertwyfeling, en bekommernis. Dis eers as ons wakker […]

Potgooi 4: “The only thing we have to fearis fear itself.”― Franklin D. Roosevelt — Nou onlangs vertel ʼn vrou my dat sy grootgeword het in ʼn huis waarin albei ouers ateïste is. Toe sy as ʼn jong student in Europa vakansie gaan hou het, het haar pa gesê sy mag nie katedrale besoek nie. […]

Potgooi 3: Podcast 3: “Kabbalah is all about change. It isn't about being proud of our good qualities: the wisdom is about transforming our darkness into light.”― Yehuda Berg — Vir twee maande gesels ons reeds oor die Mistiek. Ons het begin met Christen Mistici soos Meister Eckhart, Theresa van Avila, Francis van Assisi, Thomas […]

Potgooi: Podcast:   “Kindness is the light that dissolves all walls between souls, families, and nations.”― Paramahansa Yogananda — Hierdie maand gesels ons oor die waarheid en wysheid van Mistici wat ʼn brug kon bou tussen die Ooste en die Weste. Ons het reeds gesels oor Rumi en Kahlil Gibran en vandag gaan oor Paramahansa Yogananda. Voor jy skrik vir […]

Potgooi: Podcast: “I love you when you bow in your mosque, kneel in your temple, pray in your church. For you and I are sons of one religion, and it is the spirit.”― Kahlil Gibran ― Ons sit ons reis voort oor die waarheid en wysheid van Mistici. Laas week is begin met Rumi en vandag gaan […]

“If you are irritated by every rub, how will your mirror be polished?”― Rumi — Ons het Augustus in diepte gekyk na die inhoud en betekenis van die Christelike Mistiek en hoe dit my verhouding met myself, my medemens, die natuur, en God beïnvloed. In September gaan ons ʼn paar mistici besoek wat buite die […]

“Kom ONS maak 'n mens na ONS beeld, na ONS gelykenis.”― Genesis 1:26 — Op 3 Augustus 1650 skryf Oliver Cromwell ʼn brief aan die algemene sinode van die Kerk van Skotland waarin hy onder andere sê, “I beseech you, in the bowels of Christ, think it possible you may be mistaken.” Alhoewel die ondertoon van die brief gaan […]

“What does the spiritual journey matter other than it transforms our lives? Nowhere is this more obvious than in our personal relationships.”― Donna Goddard — Ons gesels hierdie maand oor die betekenis en invloed van die Christelike Mistiek op ons intellektuele, emosionele, en spirituele lewe. ʼn Kort definisie van die Mistiek: 'n direkte en intieme verhouding met God wat […]

“All the darkness of the worldcannot extinguish the light ofa single candle.”― St Francis of Assisi — Ons sit ons reis voort oor die MISTIEK. Wat is die Mistiek?(Lees tot aan die einde asseblief) Die Mistiek gaan oor ʼn ervaring met God wat dieper lê as intellektuele begrip en dogmatiese oortuigings. Dit behels ʼn belewing van […]

“Theologians may quarrel, but the mystics of the world speak the same language.”― Meister Eckhart — Hernubare Energie — twee woorde met die potensiaal om ons lewens te verander. Almal soek dit, almal vra daarna, almal wil een hê: sonpanele, wind turbines, hydro, biomass ... groter inverters met sterker batterye. Wat daarvan as ek vir jou sê daar […]

“I have one life and one chance to make it count for something. My faith demands that I do whatever I can, wherever I am, whenever I can, for as long as I can with whatever I have to try to make a difference.”― Jimmy Carter — Ons tema vir dié maand gaan oor die […]

“It is very important to understand that emotional intelligence is not the opposite of intelligence, it is not the triumph of heart over head — it is the unique intersection of both.”― David Caruso — Eerstens wil ek BAIE DANKIE sê vir al die goeie wense wat ontvang is die laaste week met my verjaarsdag. […]

“The two most important days in your life are the day you are born and the day you find out why.”― Mark Twain — Een van die pilare in Judaïsme is die sogenaamde Tikkun Olam (“repairing the world”) waar ons aktief opgeroep word tot die verbetering van die wêreld deur middel van vriendelikheid (kindness), geregtigheid, en sosiale verantwoordelikheid. Deur liefdadigheidswerk (tzedakah) te doen, […]

“I've learned that people will forget what you said, people will forget what you did, but people will never forget how you made them feel.”― Maya Angelou — Ons is verby die halfpadmerk van hierdie jaar. Dit is my geboortemaand en omrede hierdie jaar ʼn grote is, is daar by my 'n besinning oor alles waarvoor ek dankbaar […]

“The only love worthy of a nameis unconditional.”― John Powell — Vir ʼn maand lank het ons gesels oor: ‘Onvoorwaardelike Liefde’ — wat dit beteken en hoe om dit te koester, kweek, en kultiveer. Die slotsom was dat onvoorwaardelike liefde is nie afhanklik van behoeftes of verwagtinge, of solank dit tot my voordeel is nie. Allesomvattende en allesinsluitende liefde aanvaar mekaar […]

“Be noble like the sun; let even those who resent you for shinning benefit from your warmth.”― Matshona Dhliwayo — In ons laaste gesprek oor ‘Onvoorwaardelike Liefde’ gaan ons stilstaan by die begrip: COMPASSION. Compassion = com (together) + passion (suffering) — in Afrikaans dink ons aan woorde soos: deernis, medelye, erbarming, meegevoel, en liefdevolle goedheid. DEERNIS kan verstaan ​​word […]